Die Zähne putzen wir uns jeden Tag. Die Psyche vergessen wir gerne. Dabei wäre es gar nicht so schwer, die psychische Gesundheit zu stärken. Etwas Sinnvolles tun ist eine Möglichkeit, zum Beispiel Gartenarbeit.

Die Zähne putzen wir uns jeden Tag. Die Psyche vergessen wir gerne. Dabei wäre es gar nicht so schwer, die psychische Gesundheit zu stärken. Etwas Sinnvolles tun ist eine Möglichkeit, zum Beispiel Gartenarbeit.
Es gibt Tage, da ist einem alles zu viel. Kommt dir das bekannt vor? Hast du genug Kraft, um etwas dagegen zu unternehmen? Hier sind 3 Schritte, um dein Leben wieder zu leben.